Eszközök és tartozékok
Frozen Fruit Breakfast Smoothie
Előkészítés 5p
Összesen 5p
4 glasses
Összetevők
-
bananas (approx. 150 g), cut in pieces2
-
frozen fruit mixed (e.g. blueberries, mango, cherries)320 g
-
milk800 g
-
seeds (e.g. sunflower, pumpkin, chia), to taste2 - 4 Tbsp
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 glass
Nátrium
109.4 mg
Fehérje
9.2 g
Kalória
1039.3 kJ /
248.4 kcal
Zsír
10.1 g
Rost
3.4 g
Telített zsír
4.6 g
Szénhidrát
33.7 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseCappuccino Milkshake
10min
Pink Smoothie
10min
Sugar Syrup
30min
Banana, Strawberry and Citrus Juice
10min
Apple Kiwi Smoothie
10min
Lime Grapefruit Cooler
10min
Cucumber Margarita
10min
Chocolate, Banana and Date High Protein Smoothie
5min
Blackberry Gin with Juniper
10min
Pomegranate Mojito
10min
Vanilla Syrup
40min
Green Tea with Orange and Spices
15min