Eszközök és tartozékok
Ezt a receptet egy adott eszköz és tartozék kombinációhoz terveztük, a szükséges beállítások nélkül nem tudjuk garantálni a sikeres eredményt.
Thermomix® TM7
Kompatibilis
Thermomix® TM6
Kompatibilis
Thermomix® TM5
Kompatibilis
Thermomix® TM31
Kompatibilis
Médaillon végétarien
Előkészítés 35p
Összesen 1óra 10p
4 portions
Összetevők
-
900 g d'eau
-
100 g de graines de sarrasin
-
50 g de graines variées
-
30 g de flocons d'avoine
-
50 g de parmesan en morceaux
-
100 g de courgettes en morceaux (2-3 cm)
-
50 g d'oignons en quartiers
-
1 carotte en morceaux (2 cm) (± 70 g)
-
1 - 2 pincées de sel
-
½ c. à café de paprika fumé (választható)
-
1 gousse d'ail
-
3 feuilles de basilic frais
-
2 brins de persil frais les feuilles uniquement
-
50 g de chapelure
-
3 - 4 c. à soupe d'huile de tournesol
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 4 portions
Nátrium
1369 mg
Fehérje
54 g
Kalória
6819.9 kJ /
1630 kcal
Zsír
94 g
Rost
25 g
Telített zsír
19 g
Szénhidrát
157 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Batch Cooking & Meal Prep
12 Recept
Benelux
Benelux
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítése
Soufflé au fromage express
50 min
Risotto d'orge perlé méditerranéen
1 godz.
Risotto aux noix et tomates au four
40 min
Moussaka de lentilles
2 godz. 20 min
Galette aux Potirons et aux Oignons avec Salade de Choux d'Automne
Brak ocen
Lasagne végétalienne aux lentilles
Brak ocen
Tarte fleur de patate douce
1 godz. 10 min
Burgers Végétaliens aux Haricots rouges avec Sauce aux Airelles rouges
Brak ocen
Baguette végétalienne au "Thon"
15 min
Salade de betteraves et de fraises
5 min
Salade de choux et de carottes avec feta
15 min
Chou-fleur tikka masala
30 min