Crackers aux graines, houmous au poivron et mousses au chocolat

Crackers aux graines, houmous au poivron et mousses au chocolat

4.3 28 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 1óra 45p

8 portions

Összetevők

L'houmous au poivron

50 g d'eau
530 g de pois chiches en conserve
160 g de poivrons rouges grillés, en conserve et égouttés
2 gousses d'ail
100 g d'huile d'olive
50 g de jus de citron
1 pincée de piment d'Espelette
5 g de sel

Les crackers aux graines

2 œufs
80 g d'huile d'olive
1 c. à soupe d'origan déshydraté
200 g d'eau
380 g de farine de blé complet
150 g de mélange de graines
5 g de sel

Les mousses au chocolat

300 g de chocolat noir détaillé en morceaux
50 g d'eau

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 610.8 mg

Fehérje 19 g

Kalória 3247.1 kJ / 774.6 kcal

Zsír 46.5 g

Rost 16 g

Telített zsír 11.8 g

Szénhidrát 68.3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Plateau télé 20 Recept
Franciaország

Spécial Coupe du Monde 17 Recept
Franciaország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Baos au poulet et curry

4h 40min

Barres de céréales au quinoa

35min

Galettes de saumon, patate douce et maïs (de 10 à 12 mois)

2h 20min

Pita épinards et feta

2h 25min

Nuggets de poulet au chou-fleur (de 10 à 12 mois)

55min

Étoile filante aux fromages

2h 5min

Burger maison au steak de pois chiches

3h 40min

Frites frisées et sauce à l'ail

45min

Bagels halloumi et avocat

2h 35min

Nachos au chili et cheddar

45min

Banh mi au bœuf à la citronnelle

1h 5min

Palmier pesto rosso

45min

Összes megjelenítése