Crackers aux graines, houmous au poivron et mousses au chocolat

Crackers aux graines, houmous au poivron et mousses au chocolat

4.2 27 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 1óra 45p

8 portions

Összetevők

L'houmous au poivron

50 g d'eau
530 g de pois chiches en conserve
160 g de poivrons rouges grillés, en conserve et égouttés
2 gousses d'ail
100 g d'huile d'olive
50 g de jus de citron
1 pincée de piment d'Espelette
5 g de sel

Les crackers aux graines

2 œufs
80 g d'huile d'olive
1 c. à soupe d'origan déshydraté
200 g d'eau
380 g de farine de blé complet
150 g de mélange de graines
5 g de sel

Les mousses au chocolat

300 g de chocolat noir détaillé en morceaux
50 g d'eau

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 610.8 mg

Fehérje 19 g

Kalória 3247.1 kJ / 774.6 kcal

Zsír 46.5 g

Rost 16 g

Telített zsír 11.8 g

Szénhidrát 68.3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Plateau télé 20 Recept
Franciaország

Spécial Coupe du Monde 17 Recept
Franciaország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Rillettes de maquereau

1óra 30p

Cigares feuilletés aux épinards et à la feta

45p

Buns jambon-fromage, carottes râpées aux pommes

3óra 50p

Samoussa pomme de terre coriandre

45p

Petits pains au porc (nikumans)

2óra

Feuilletés escargots

55p

Barres énergétiques aux cranberries et pistaches

20p

Pastels au thon

1óra 20p

Gyozas grillés au porc et gingembre

50p

Boules d'énergie aux abricots, cajous et pistaches

5p

Barres de céréales au quinoa

35p

Ravioli vapeur au porc et au chou

1óra 40p

Összes megjelenítése