Eszközök és tartozékok
Cashew-Aufstrich
Előkészítés 10p
Összesen 32óra
8 Portionen
Összetevők
-
Cashewkern, ungeröstet, ungesalzen150 g
-
Wasser kalt, zum Einweichen
-
Soja-Joghurtalternative natur ungesüßt120 g
-
Zitronensaft1 EL
-
Salz¾ TL
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Nátrium
222 mg
Fehérje
4 g
Kalória
477 kJ /
114 kcal
Zsír
9 g
Rost
0.7 g
Telített zsír
2 g
Szénhidrát
7 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
A veggie good day
6 Recept
Németország
Németország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseBlaubeer-Bananen-Bowl
10 min
Obstsalat
15 min
Erdbeer-Basilikum-Konfitüre
25 min
Quarkstuten
1 godz. 30 min
Kräuterquark
10 min
Joghurt-Müsli-Weckerl mit Cashews
1 godz. 50 min
Grüner Krümel
2 godz.
Fruchtpudding (aus Resten)
25 min
Apfel-Haferflocken-Auflauf mit Pecannüssen
1 godz.
Brunsviger (dänischer Zimtkuchen)
24 godz.
Möhren-Vollkorn-Brot mit Nüssen
24 godz.
Kokos-Mango Lassi (vegan)
5 min