Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 500 g Äpfel, in Stücken
- 125 g Wasser
- 1 gestr. TL Kardamom
- ½ Vanilleschote, nur das Mark
- 1 gestr. TL Zimt
- 25 g Zitronensaft
- 1 Prise Salz
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 Schraubglas
- Kalória
- 1193 kJ / 285 kcal
- Fehérje
- 2 g
- Szénhidrát
- 75 g
- Zsír
- 1 g
- Rost
- 14 g
- Nátrium
- 158 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseHimbeer-Kokos-Oats
8h
Overnight Müsli
8h
Joghurt-Früchte Overnight Oats
8h
Chia-Pudding mit Magerquark und Himbeeren
3h 15min
Basen-Müsli
10 Min
Low Carb Granola
45 min
Erdmandel-Kokos-Frühstück
10 Min
Heidelbeer-Ingwer-Frühstücksdrink
10 Min
Mango-Lassi Overnight Oats
8h
Frühstück im Schlaf
8h
Schokoladen-Birnen Overnight Oats
8h
Leichtes Müsli à la Steffi
8h 10min