
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 200 g sushi rice
- 530 g water plus extra to soak
- 2 tbsp rice vinegar
- 3 tsp sugar
- 1 tsp sea salt
- 10 medium raw prawns peeled and deveined
- 5 nori sheets cut into halves
- ½ carrot cut into julienne
- ¼ cucumber cut into julienne
- ½ avocado thinly sliced
- wasabi paste to serve
- soy sauce to serve
- Japanese pickled ginger to serve
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 piece
- Kalória
- 109.4 kcal / 459.6 kJ
- Fehérje
- 6.2 g
- Zsír
- 1.4 g
- Szénhidrát
- 16.9 g
- Rost
- 1.5 g
- Telített zsír
- 0.2 g
- Nátrium
- 384.3 mg