Eszközök és tartozékok
Prawn yakisoba (TM6 only)
Előkészítés 10p
Összesen 35p
4 portions
Összetevők
-
medium raw prawns peeled and deveined400 g
-
Japanese soy sauce20 g
-
mirin10 g
-
water1500 g
-
fresh yakisoba noodles (see Tip)300 g
-
piece fresh ginger2 cm
-
sesame oil15 g
-
red chilli oil10 g
-
medium onion cut into wedges1
-
red capsicum deseeded and cut into thin strips1
-
green capsicum deseeded and cut into thin strips1
-
oyster sauce40 g
-
garlic powder½ tsp
-
fresh bean sprouts200 g
-
sesame seeds toasted, to serve
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
1142.2 mg
Fehérje
31.2 g
Kalória
1505.6 kJ /
358.5 kcal
Zsír
10.8 g
Rost
6.3 g
Telített zsír
1.7 g
Szénhidrát
31 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Flavours of Japan
22 Recept
Ausztrália és Új-Zéland
Ausztrália és Új-Zéland
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseBlack rice bowl with chicken and mushroom (gut health)
40p
Tomato and mushroom spaghetti
30p
Rice salad
1óra
Butternut and bacon macaroni cheese
1óra 30p
Baked salmon sushi cups
30p
Lasagne with fresh spinach pasta
2óra 20p
All-in-one chicken congee
35p
Shredded chicken satay pad Thai (Noni Jenkins)
40p
Yiayia's Pastitsio
1óra 40p
Salmon and mushroom rice
40p
Tex-Mex chicken casserole
45p
Cauliflower macaroni cheese (Toddlers and beyond)
1óra