Eszközök és tartozékok
Ezt a receptet egy adott eszköz és tartozék kombinációhoz terveztük, a szükséges beállítások nélkül nem tudjuk garantálni a sikeres eredményt.
Thermomix® TM7
Kompatibilis
Thermomix® TM6
Kompatibilis
Thermomix® TM5
Kompatibilis
Søtpotet shakshuka med aubergine og hvitløks cashewkrem
Előkészítés 15p
Összesen 1óra
4 porsjoner
Összetevők
-
aubergine delt i to (2 cm)500 g
-
olivenolje50 g
-
paprikakrydder, røkt, malt1 ts
-
havsalt pluss 1 klype1 ¼ teskje
-
malt svart pepper3 klype
-
hvitløksfedd1
-
cashewnøtt, rå50 g
-
mandelmelk (se tips)175 g
-
sitronsaft1 ts
-
løk delt i fire125 g
-
gulrot delt i biter (2 cm)75 g
-
stangselleri delt i biter (2 cm)75 g
-
spisskummen, malt1 ts
-
kanel, malt1 ts
-
harissa paste1 ½ ss
-
hakket tomat, på boks800 g
-
søtpotet delt i biter (2 cm)200 g
-
squash delt i biter (2 cm)150 g
-
baby spinat, fersk125 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porsjon
Nátrium
916 mg
Fehérje
10 g
Kalória
1540 kJ /
370 kcal
Zsír
21 g
Telített zsír
3.5 g
Szénhidrát
29 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Plantebasert mat
15 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítése
Pannekaker av kikerter
20p
Bønne- og kikertfalafler
Nincs értékelés
Pilaf med blandet korn og rødbeter
Nincs értékelés
Vegansk burger
5óra
Spaghetti med hvitløk, olivenolje og tomater
40p
Shakshuka med avokado
25p
BBQ Taco med jackfrukt, avokadokrem og salat
40p
Risotto med Blandet Sopp og Salvie
Nincs értékelés
Grønn Quinoasalat
Nincs értékelés
Rosmarinpasta med røde linser og grønnkål
30p
Gnocchi Carbonara med erter
20p
Indisk gryte med flaskegresskar og kikertcurry
Nincs értékelés