Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 200 g de pois cassés
- 3 gousses d'ail
- 2 oignons, pelés
- 2 cm de gingembre frais
- 2 c. à soupe de concentré de tomate
- 1 c. à soupe de cumin en poudre
- 1 c. à soupe de coriandre en poudre
- 300 g d'eau
- 1 cube de bouillon de légumes
- 200 g de patate douce, en dés
- 330 g de lait de coco
- 200 g d'huile de tournesol
- 1 oignon, émincé
- 3 brins de coriandre fraîche, ciselés
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 2309 kJ / 554 kcal
- Fehérje
- 16 g
- Szénhidrát
- 45 g
- Zsír
- 36 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Roulé à la tomate et chèvre aux fines herbes
25 dk
Sarrasin avec champignons
25 dk
Haricots et riz au curry, sauce à l’avocat
40 dk
Gratin de chou-fleur au fromage manchego et amandes
1sa
Chaud-froid de spaghetti aux tomates cerise
35 dk
Gratin d'aubergines et de tomates
2sa 30 dk
Masfouf (graines de couscous aux fruits secs)
1sa 20 dk
Dahl de pois cassés
1 Std. 55 Min
Soufflé à la fourme d'Ambert
40 dk
Chili Sin Carne
30 dk
Potatoes de patate douce et leurs 3 sauces
45 Min
Parmentier végétarien aux aubergines et lentilles
1h 30min