Riso e lenticchie

Riso e lenticchie

3.4 58 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 45p

6 porzioni

Összetevők

1400 g di acqua
1 cucchiaio colmo di dado per brodo vegetale
400 g di lenticchie secche
100 g di riso Parboiled
1 cucchiaino di sale
1 cucchiaino di concentrato di pomodoro (választható)
15 g di aceto
50 g olio extravergine di oliva
200 g di cipolle a fette (1 cm)

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porzione

Fehérje 19 g

Kalória 1590 kJ / 380 kcal

Zsír 12 g

Szénhidrát 57 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Ieri. Oggi. Sempre 50 Recept
Olaszország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése