Eszközök és tartozékok
Soupe de haricots blancs à la tomate et magret séché
Előkészítés 10p
Összesen 12óra 55p
4 portions
Összetevők
-
280 g de haricots blancs secs (type mogettes)
-
1 gousse d'ail pelée
-
1 oignon pelé
-
300 g d'eau
-
1 c. à soupe d'origan déshydraté
-
½ c. à café de piment d'Espelette
-
1 feuille de laurier
-
400 g de tomates concassées en conserve
-
du sel
-
du poivre moulu
-
90 g de magret de canard fumé en tranches
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
19 g
Kalória
1363 kJ /
325 kcal
Zsír
8 g
Szénhidrát
35 g