Eszközök és tartozékok
Crispy sticky sesame chicken
Előkészítés 20p
Összesen 45p
4 portions
Összetevők
Sticky sesame sauce
-
garlic cloves2
-
rice wine vinegar45 g
-
honey80 g
-
sweet chilli sauce30 g
-
tomato ketchup100 g
-
brown sugar40 g
-
soy sauce80 g
-
sesame seeds30 g
Crispy chicken
-
chicken thigh fillets cut into pieces (3 cm)1000 g
-
egg lightly beaten1
-
cornflour100 g
-
plain flour50 g
-
ground paprika2 tsp
-
sea salt1 tsp
-
ground black pepper½ tsp
-
oil spray
Vegetables and rice
-
jasmine rice300 g
-
water1000 g
-
sea salt1 tsp
-
carrots cut into slices (5 mm)2
-
sesame oil to drizzle
-
sugar snap peas trimmed150 g
-
spring onions/green onions trimmed and thinly sliced, to garnish2
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
2836.8 mg
Fehérje
51 g
Kalória
4051.6 kJ /
968.4 kcal
Zsír
27.2 g
Rost
6.9 g
Telített zsír
6.9 g
Szénhidrát
132.7 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseAsian-style pork noodles
1óra
Hainanese chicken and rice
1óra 50p
Scotch eggs
50p
Easy Chinese beef and tomato
40p
Greek-style meatballs with warm veg salad (Noni Jenkins)
40p
Use-it-up shepherd’s pie jacket potatoes
2óra 10p
Slow-cooked lamb curry with cucumber mint couscous
9óra
Chicken and pesto risoni
35p
Kuruma iraichchi with coconut roti
1óra 40p
Quick pulled pork in beer sauce
35p
'Sun City' chicken and cauliflower curry
40p
Gluten free chicken and leek pies
3óra 20p