Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 2 oignons jaunes, en morceaux
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- 3 poivrons, en lanières
- 3 tomates, en morceaux
- 300 g de tomates pelées, sans leur jus (1 boîte)
- 1 c. à soupe d'herbes de Provence déshydratées (ou de thym, ou d'origan... )
- du poivre moulu
- du sel
- 4 œufs
- 100 g de feta émiettée
- pain (complet)
- coriandre fraîche, ou persil
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 1016 kJ / 245 kcal
- Fehérje
- 12 g
- Szénhidrát
- 6 g
- Zsír
- 19 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Velouté de courge au curcuma, légumes vapeur et œuf au plat
55 Min
Maakouda (galettes de pommes de terre)
1 Std. 5 Min
Lentilles à la marocaine
50 Min
Pâtes au fenouil et à la sauce tomate
45 Min
Gratin de coquillettes au poireau
45 Min
Gratin de chou-fleur
55 Min
Riz fondant aux légumes
25 Min
Quinoasotto
35 dk
Crumble de courgette à la menthe
50 Min
Dahl de pois cassés à la patate douce
13h 25 min
Œuf cocotte aux asperges en brioche
4 godz.
Galettes de brocoli avec salsa de radis
1 Std. 15 Min