Eszközök és tartozékok
Gratin de viande hachée, curry et pomme de terre
Előkészítés 10p
Összesen 1óra 10p
8 portions
Összetevők
-
500 g d'eau
-
1000 g de pommes de terre détaillées en cubes
-
120 g d'oignons coupés en deux
-
10 g d'huile d'olive
-
800 g de viande hachée
-
200 g de tomates concassées en conserve
-
50 g de raisins secs
-
30 g de jus de citron
-
50 g de concentré de tomate
-
4 pincées de sel
-
3 c. à soupe de curry en poudre
-
2 pincées de poivre moulu
-
100 g de parmesan râpé
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
611.3 mg
Fehérje
19.9 g
Kalória
1562 kJ /
373.4 kcal
Zsír
16.9 g
Rost
5.5 g
Telített zsír
6.3 g
Szénhidrát
32.5 g
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Franciaország
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