Eszközök és tartozékok
All-in-one 'roast' beef
Előkészítés 20p
Összesen 1óra 30p
6 portions
Összetevők
-
dried mushrooms20 g
-
boiling water for soaking
-
carrot (approx. 110 g), cut into pieces (3-4 cm)1
-
celery stalk (approx. 50 g), cut into pieces (3-4 cm)1
-
brown onion (approx. 150 g), cut into quarters1
-
garlic clove1
-
extra virgin olive oil50 g
-
beef bolar blade roast cut or trussed into a square shape1000 - 1200 g
-
dry white wine100 g
-
water plus an extra 1 tbsp (optional)100 g
-
Vegetable stock paste (see Tips)1 tbsp
-
sea salt¼ tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
mixed vegetables (e.g. potato, pumpkin, green beans, broccolini), cut into pieces (3-4 cm)500 - 600 g
-
cornflour (optional)1 tbsp
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
400.5 mg
Fehérje
48.9 g
Kalória
1923.5 kJ /
458 kcal
Zsír
19.5 g
Rost
10.4 g
Telített zsír
5.4 g
Szénhidrát
16.5 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePoached chicken with liquid stock
25 Min
Meatloaf with mushroom sauce
1 Std. 15 Min
Individual chicken wellingtons with mustard tarragon sauce
1 Std. 35 Min
Shredded chicken noodle salad with green miso (Diabetes)
35 Min
Chicken with creamy vegetable sauce
35 Min
Butterflied chilli lemon chicken and rice
1 Std. 45 Min
Lamb Moussaka
1 Std. 30 Min
Crispy rice chicken salad with satay sauce
1 Std.
Ayam masak merah (spicy tomato chicken)
1 Std. 20 Min
Coconut lamb curry
2 Std.
Roast beef with Yorkshires and gravy
3 Std. 15 Min
Beef and feta koftas
1 Std. 30 Min