Eszközök és tartozékok
All-in-one 'roast' beef
Előkészítés 20p
Összesen 1óra 30p
6 portions
Összetevők
-
dried mushrooms20 g
-
boiling water for soaking
-
carrot (approx. 110 g), cut into pieces (3-4 cm)1
-
celery stalk (approx. 50 g), cut into pieces (3-4 cm)1
-
brown onion (approx. 150 g), cut into quarters1
-
garlic clove1
-
extra virgin olive oil50 g
-
beef bolar blade roast cut or trussed into a square shape1000 - 1200 g
-
dry white wine100 g
-
water plus an extra 1 tbsp (optional)100 g
-
Vegetable stock paste (see Tips)1 tbsp
-
sea salt¼ tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
mixed vegetables (e.g. potato, pumpkin, green beans, broccolini), cut into pieces (3-4 cm)500 - 600 g
-
cornflour (optional)1 tbsp
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
400.5 mg
Fehérje
48.9 g
Kalória
1923.5 kJ /
458 kcal
Zsír
19.5 g
Rost
10.4 g
Telített zsír
5.4 g
Szénhidrát
16.5 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseChicken in yoghurt
30p
Tandoori chicken pizza
1óra 30p
Madurese chicken satay
1óra 30p
Peruvian roast chicken with green sauce and avocado salad (MEATER+®)
10óra 30p
Mexican pulled pork
28óra 10p
Turkey burgers with caramelised onion and capsicum
30p
Beef and feta koftas
1óra 30p
Roast porchetta with fig macadamia stuffing
14óra
Family chicken galette
1óra 55p
Chicken and mango salad
35p
Malay-style coconut chicken
25óra 40p
Steak and kidney pudding
3óra 45p