Eszközök és tartozékok
Ezt a receptet egy adott eszköz és tartozék kombinációhoz terveztük, a szükséges beállítások nélkül nem tudjuk garantálni a sikeres eredményt.
Thermomix® TM7
Kompatibilis
Thermomix® TM6
Kompatibilis
Miglio con ceci e verdure al curry
Előkészítés 10p
Összesen 1óra
8 porzioni
Összetevők
Miglio
-
300 g di chicchi di miglio
-
600 g di acqua
-
25 g di olio extravergine di oliva
-
1 cucchiaino raso di sale
Condimento
-
1 spicchio di aglio
-
6 foglie di basilico fresche lavate + q.b.
-
50 g di olio extravergine di oliva
-
150 g di carote pelate e a cubetti (1 cm)
-
300 g di melanzane a cubetti (1 cm)
-
300 g di zucchine a cubetti (1 cm)
-
120 g di ceci in scatola sgocciolati
-
100 g di pomodori datterino a metà
-
1 pizzico di sale
-
1 cucchiaino di curry in polvere
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porzione
Nátrium
427.1 mg
Fehérje
6.8 g
Kalória
1061.9 kJ /
253.8 kcal
Zsír
11.5 g
Rost
4.3 g
Telített zsír
1.7 g
Szénhidrát
32.9 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információ
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítése
Champignon ripieni al forno
1óra
Tempeh impanato con crema di finocchi
40p
Uova in tazza su strati di verdura
45p
Frittata senza uova
1óra 50p
Frittata ai piselli con chutney di pomodoro
1óra 10p
Sformatini di Parmigiano Reggiano su letto di verdure stufate a vapore con aceto balsamico
50p
Torta salata alle patate dolci e formaggio erborinato
Nincs értékelés
Pancake di verdure
20p
Melanzane ripiene di cous cous alle erbe con ceci e pomodorini
1óra 10p
Curry di verdure e tempeh
1óra
Panissa con caponata estiva
4óra
Focaccia floreale (senza glutine)
1óra 45p