Gele smoothie bowl

Gele smoothie bowl

5.0 1 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 2óra 20p

2 porties

Összetevők

gele meloen
½
amandelen
40 g
papaya (klein), in stukken
1
rijpe mango (de helft in stukken en de andere helft in blokjes (2 cm))
1
haverzemelen
4 el
yoghurt, 1,5% vet
150 g
vers geperst sinaasappelsap
30 g
kiwi in stukken (1 cm)
1
gedroogde, geraspte kokosnoot
1 el

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portie

Fehérje 13 g

Kalória 1912 kJ / 457 kcal

Zsír 16 g

Rost 11.1 g

Szénhidrát 56 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Smoothie Bowls 11 Recept
Benelux

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Babka met Bosbessen

Babka met Bosbessen

Nincs értékelés

Omelet Caprese

Omelet Caprese

30p

Pizza met fruit en yoghurt

Pizza met fruit en yoghurt

Nincs értékelés

Babyvriendelijke worteltaart-kaneelpap

Babyvriendelijke worteltaart-kaneelpap

20p

Turkse eieren (Cibir) op Griekse yoghurt, geserveerd met toast en groene salade

Turkse eieren (Cibir) op Griekse yoghurt, geserveerd met toast en groene salade

30p

Meal Prep - Spinazie | Spinazie en skyr plukbrood, fruit smoothie en mini cheesecakes in potjes

Meal Prep - Spinazie | Spinazie en skyr plukbrood, fruit smoothie en mini cheesecakes in potjes

Nincs értékelés

Broccoli-ham omelet

Broccoli-ham omelet

35p

Tarwe-, noten- en zuivelvrije mueslirepen

Tarwe-, noten- en zuivelvrije mueslirepen

1óra 45p

Pancake muffins met banaan en chocolade

Pancake muffins met banaan en chocolade

30p

Maanzaad pannenkoeken met rabarbercompote

Maanzaad pannenkoeken met rabarbercompote

55p

Granola cups met honing, yoghurt, noten en fruit

Granola cups met honing, yoghurt, noten en fruit

55p

Ontstekingsremmende Papaya-kurkuma-gember-chia smoothie

Ontstekingsremmende Papaya-kurkuma-gember-chia smoothie

10p

Összes megjelenítése