Eszközök és tartozékok
Korean beef bulgogi stir-fry with rice
Előkészítés 20p
Összesen 1óra 50p
4 portions
Összetevők
-
beef flank cut into pieces (5 cm)500 g
-
piece fresh ginger7 cm
-
garlic cloves6
-
brown sugar40 g
-
chilli broad bean paste to taste50 - 70 g
-
sesame oil40 g
-
soy sauce50 g
-
white rice300 g
-
water1000 g
-
canned baby corn drained and cut into halves (approx. 235 g after draining)410 g
-
carrot cut into matchsticks1
-
red capsicum (small), cut into thin slices1
-
red cabbage sliced150 g
-
sea salt⅛ tsp
-
fresh coriander leaves only, to garnish
-
spring onion/shallot cut into slices, to garnish1
-
sesame seeds to garnish1 tbsp
-
kimchi to serve120 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
1658.8 mg
Fehérje
36.3 g
Kalória
2484.1 kJ /
593.7 kcal
Zsír
24.3 g
Rost
6.8 g
Telített zsír
6.4 g
Szénhidrát
60.9 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseRed pesto chicken salad (Skinnymixers)
35p
Sticky chicken
24óra 35p
Moroccan lamb with pilaf
5óra 40p
Mexican chicken soup
30p
Okonomiyaki
30p
Mexican chicken stew
40p
Lamb and quinoa stew
1óra
Chorizo and chicken pasta
50p
Gwinganna turmeric & coconut chicken with green beans
1óra
Lu ji chi (braised chicken wings)
25p
San bei ji (three cup chicken)
35p
Meatballs with chilli cheese potatoes
1óra