Avocat avec œuf et tartare de saumon

Avocat avec œuf et tartare de saumon

4.6 56 értékelés

Előkészítés 30p

Összesen 45p

6 portions

Összetevők

6 œufs moyens (53-63 g) froids
de l'eau jusqu'au marquage 1 litre (l)
2 branches d'aneth frais les feuilles seulement
20 g de jus de citron fraîchement pressé
½ c. à café de sel
250 g de filet de saumon frais, paré et désarêté en petits dés
5 g d'huile d'olive au citron

5 g d'huile d'olive, au citron
½ c. à café de poivre rouge en grains
3 avocats
30 g de mélange de graines germées
6 tranches de pain de mie blanc toastées
½ c. à café de poivre rouge en grains

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 435.2 mg

Fehérje 19.2 g

Kalória 1678.3 kJ / 401.2 kcal

Zsír 26.3 g

Rost 8.2 g

Telített zsír 5.2 g

Szénhidrát 24.7 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Best of Pâques 12 Recept
Franciaország

Cuisson des œufs - recettes de Pâques 14 Recept
Franciaország

Ma cuisine au quotidien 239 Recept
Franciaország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Boreks au fromage

35 min

Bouchées de patate douce au parmesan et purée de petits pois à la menthe

1 godz. 20 min

Empanadas au bœuf et coleslaw épicé

2 godz. 10 min

Salade strasbourgeoise

1 godz.

Baos au poulet et curry

4 godz. 40 min

Salade de haricots blancs et tomates à l’italienne

45 min

Tarte au navet et au cantal

1 godz. 30 min

Salade de riz croustillante

45 min

Pancakes aux épinards

30 min

Feuilleté de poireau au camembert

55 min

Pâté de lapin en croûte

5 godz. 30 min

Feuilletés de poisson aux pousses d'épinards

1 godz. 40 min

Összes megjelenítése