Eszközök és tartozékok
Ezt a receptet egy adott eszköz és tartozék kombinációhoz terveztük, a szükséges beállítások nélkül nem tudjuk garantálni a sikeres eredményt.
Thermomix® TM7
Kompatibilis
Thermomix® TM6
Kompatibilis
Thermomix® TM5
Kompatibilis
Smoothie bowl met granaatappel en chiazaad
Előkészítés 20p
Összesen 20p
2 porties
Összetevők
-
avocado rijp, in stukken1
-
appel in stukken1
-
granaatappelpitten175 g
-
100 g diepgevroren aardbeien, ontdooidverse aardbeien100 g
-
yoghurt, 3,5% V.G.150 g
-
75 g diepgevroren blauwe bessen, ontdooidverse blauwe bessen75 g
-
chiazaad½ el
-
pompoenpitten1 el
-
ongezoete kokosnootschilfers1 el
-
suikerstroop2 tl
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portie
Fehérje
9 g
Kalória
1940 kJ /
464 kcal
Zsír
29 g
Rost
12.8 g
Szénhidrát
35 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információ
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítése
Babka met Bosbessen
Nincs értékelés
Omelet Caprese
30p
Pizza met fruit en yoghurt
Nincs értékelés
Babyvriendelijke worteltaart-kaneelpap
20p
Turkse eieren (Cibir) op Griekse yoghurt, geserveerd met toast en groene salade
30p
Meal Prep - Spinazie | Spinazie en skyr plukbrood, fruit smoothie en mini cheesecakes in potjes
Nincs értékelés
Broccoli-ham omelet
35p
Tarwe-, noten- en zuivelvrije mueslirepen
1óra 45p
Pancake muffins met banaan en chocolade
30p
Maanzaad pannenkoeken met rabarbercompote
55p
Granola cups met honing, yoghurt, noten en fruit
55p
Ontstekingsremmende Papaya-kurkuma-gember-chia smoothie
10p