Eszközök és tartozékok
Ezt a receptet egy adott eszköz és tartozék kombinációhoz terveztük, a szükséges beállítások nélkül nem tudjuk garantálni a sikeres eredményt.
Thermomix® TM7
Kompatibilis
Thermomix® TM6
Kompatibilis
Insalata di bulgur, salmone e zucchine (Modalità Cuoci riso)
Előkészítés 5p
Összesen 40p
6 porzioni
Összetevők
Bulgur
-
300 g di bulgur
-
550 g di acqua
-
1 cucchiaio di olio extravergine di oliva
-
½ cucchiaino di sale
Salmone e zucchine
-
3 filetti di salmone fresco senza pelle e senza lische (200 g l'uno)
-
2 cucchiai di olio extravergine di oliva
-
2 pizzichi di sale
-
2 pizzichi di pepe bianco macinato
-
600 g di acqua
-
2 zucchine a dadini (1 cm)
-
lamelle di mandorle, tostate q.b.
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porzione
Nátrium
275.4 mg
Fehérje
25.2 g
Kalória
1807.7 kJ /
432 kcal
Zsír
41.5 g
Rost
2.4 g
Telített zsír
0.9 g
Szénhidrát
41.5 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információ
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítése
Scampi alla busara
35p
Filetti di orata allo zenzero al cartoccio
55p
Cappon magro
4óra 30p
Gallinella al pepe rosa in crema di broccoli
40p
Nasello al vapore con crema di zucca e spinaci
40p
Gamberi e polenta (Georgia)
40p
Cestini di seppioline e vellutata di cannellini
1óra 30p
Insalata russa di avocado con gamberi insaporiti
1óra 20p
Filetti di orata al cartoccio con crema di lenticchie
40p
Pepata di cozze
55p
Cozze piccanti con ceci e pomodorini
35p
Bowl riso, salmone e avocado
30p