Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 80 γρ. ελαιόλαδο
- 100 γρ. κρεμμύδια, κομμένα στη μέση
- 300 γρ. πράσα, κομμένα σε ροδέλες (1 εκ.)
- 500 γρ. νερό
-
1
κ.σ. πάστα ζωμού λαχανικών
vagy 1 κύβο ζωμού λαχανικών (δόση 0.5lt.) - 1 κ.γλ. αλάτι
- 200 γρ. λευκό μακρύκοκκο ρύζι
- 50 γρ. χυμό λεμονιού
- 3 κ.σ. φρέσκο άνηθο, ψιλοκομμένο
- 3 κ.σ. φρέσκο δυόσμο, ψιλοκομμένο
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 μερίδα
- Kalória
- 447.5 kJ / 107 kcal
- Fehérje
- 3 g
- Szénhidrát
- 18 g
- Zsír
- 20 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Φακές μουτζέντρα (ΤΜ6)
45 min
Κάρυ γλυκοπατάτας και σπανακιού με ρύζι κουνουπιδιού
40 min
Κάρυ με ρεβίθια και γάλα καρύδας
45 min
Φαλάφελ γεμιστά με αυγό και σάλτσα γιαουρτιού
Keine Bewertungen
Σούπα λαχανικών
15min
Μελιτζάνες με σάλτσα ντομάτας και παρμεζάνα
1 godz.
Ελαφριά λαζάνια
1 Std. 35 Min
Καγιανάς
40 min
Κοχυλάκια με σκόρδο και ελιές
25 min
Χορτοφαγικά μπιφτέκια με φακές, μανιτάρια και ξηρούς καρπούς
Keine Bewertungen
Ινδικό κάρυ με ψητή κολοκύθα και ρεβίθια
45 min
Σαλάτα με άγριο ρύζι και βινεγκρέτ με πάστα miso
Keine Bewertungen