Eszközök és tartozékok
Miso chicken and rice
Előkészítés 20p
Összesen 1óra 30p
2 portions
Összetevők
Marinade
-
tamari2 tbsp
-
rice wine vinegar2 tbsp
-
Japanese pickled ginger plus extra to serve1 tsp
-
skinless chicken breast fillet (approx. 200-250 g)1
Stir-fry
-
sushi rice120 g
-
water550 g
-
miso paste1 tbsp
-
sesame oil1 tbsp
-
dried shiitake mushrooms soaked in boiling water for 30 minutes, stalks removed and thinly sliced3
-
snow peas trimmed and cut into halves4
-
fresh baby corn cut into halves80 - 100 g
-
red capsicum deseeded and cut into cubes (1-2 cm)¼
Sauce
-
rice wine1 tsp
-
spring onions/shallots ends trimmed and green fronds finely sliced to garnish1 - 2
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
1382.3 mg
Fehérje
28.8 g
Kalória
1985 kJ /
474.4 kcal
Zsír
10.7 g
Rost
2.7 g
Telített zsír
1.9 g
Szénhidrát
64.5 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Cooking for Me and You
70 Recept
Ausztrália és Új-Zéland
Ausztrália és Új-Zéland
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseChicken in yoghurt
30p
Slow-cooked pulled pork with steamed buns
3óra
Beef and feta koftas
1óra 30p
Tandoori chicken pizza
1óra 30p
Tandoori chicken
45p
Slow cooked Mexican beef
1óra 30p
Beef cheek Bourguignon
5óra 25p
Family chicken galette
1óra 55p
Sri Lankan red beef curry with rice
1óra 40p
Madurese chicken satay
1óra 30p
Lamb Moussaka
1óra 30p
Gozleme
1óra 40p