Eszközök és tartozékok
Miso chicken and rice
Előkészítés 20p
Összesen 1óra 30p
2 portions
Összetevők
Marinade
-
tamari2 tbsp
-
rice wine vinegar2 tbsp
-
Japanese pickled ginger plus extra to serve1 tsp
-
skinless chicken breast fillet (approx. 200-250 g)1
Stir-fry
-
sushi rice120 g
-
water550 g
-
miso paste1 tbsp
-
sesame oil1 tbsp
-
dried shiitake mushrooms soaked in boiling water for 30 minutes, stalks removed and thinly sliced3
-
snow peas trimmed and cut into halves4
-
fresh baby corn cut into halves80 - 100 g
-
red capsicum deseeded and cut into cubes (1-2 cm)¼
Sauce
-
rice wine1 tsp
-
spring onions/shallots ends trimmed and green fronds finely sliced to garnish1 - 2
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
1382.3 mg
Fehérje
28.8 g
Kalória
1985 kJ /
474.4 kcal
Zsír
10.7 g
Rost
2.7 g
Telített zsír
1.9 g
Szénhidrát
64.5 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Cooking for Me and You
70 Recept
Ausztrália és Új-Zéland
Ausztrália és Új-Zéland
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseChicken tikka masala with saffron rice
4óra 40p
Bibimbap (beef rice bowl)
1óra 25p
Marinated chicken with salsa
40p
Lamb korma
4óra
Korean pulled pork buns with pickled salad (Skinnymixers)
1óra 5p
Tingly Korean pork noodle ramyeon
50p
Chilli beef with lemon feta
30p
Spiced lamb pie
40p
Beef spezzatino
1óra 45p
Rainbow bowl
1óra 20p
Beef Rendang
1óra 35p
Skinnymixers' Moroccan chicken with preserved lemon and olives
30p