Ugrás a fő tartalomra Keresés
Pumpkin seed mix

Pumpkin seed mix
5.0 4 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 40p
240 g
Regisztráljon ingyen

Összetevők

Roasted pumpkin seeds
  • pumpkin seeds only
    1
  • water
    500 g
Pumpkin seed mix
  • mixed nuts of choice (e.g. almond, cashews, pecans - see Tips)
    100 g
  • tamari
    20 g
  • extra virgin olive oil
    20 g
  • ras el hanout or spice mix of choice (see Tips)
    2 tsp

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 240 g

Nátrium 1081 mg
Fehérje 54.5 g
Kalória 5888 kJ / 1401.9 kcal
Zsír 121.9 g
Rost 15.3 g
Telített zsír 19.8 g
Szénhidrát 19.8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Less waste, more food with Thermomix® 70 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése