Kompatibilis verziók
Crackers aux graines, dips à la dorade ou à la tomate
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
Les crackers aux graines
- 200 g de farine de blé
- 100 g de boisson végétale à la noisette
- 2 pincées de sel
- 20 g d'huile de sésame
- 1 c. à café de levure chimique (½ sachet)
- 15 g de graines de lin brun
- 15 g de graines de tournesol
- 15 g de graines de sarrasin
Le dip à la dorade
- 500 g d'eau
- 300 g de filet de dorade, sans peau et désarêté
- 80 g de fromage frais nature
- 20 g de jus de citron
- 30 g de poivron rouge
- 2 pincées de sel
- 2 - 3 pincées de piment d'Espelette
Le dip à la tomate
- 15 g d'échalote
- 180 g de tomates, coupées en morceaux
- 100 g de pomme de terre à chair farineuse, cuite
- 20 g d'huile d'olive
- 20 g d'huile de colza
- 20 g de jus de citron vert
- 3 pincées de sel
- 3 pincées de poivre moulu
-
2
cives, coupées en fines rondelles
vagy 10 brins de ciboulette fraîche ciselés
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 752.4 kJ / 179.8 kcal
- Fehérje
- 8.2 g
- Szénhidrát
- 15.3 g
- Zsír
- 9 g
- Telített zsír
- 0.8 g
- Rost
- 1.7 g
- Nátrium
- 286.1 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseCouronne royale au camembert
2 Std. 25 Min
Buns jambon-fromage, carottes râpées aux pommes
3h 50min
Barres énergétiques aux cranberries et pistaches
20 min
Boureks à la pomme de terre et viande hachée
1 Std. 30 Min
Barres de céréales
45 min
Gua baos au porc, pickles et cacahuètes
4sa 20 dk
Barres énergétiques noix de cajou et dattes
20 min
Barres de céréales au chocolat
1 godz.
Galettes de spaghetti de patates douces (latkes)
55min
Couronne des rois chorizo, lardons, pignons pins et persil
3h
Fajitas au poulet, cheddar et poivron
25 min
Boulettes de riz gluant
2 Std.