Minibrochettes de saumon, ananas et crevette
TM6 TM5 TM31

Minibrochettes de saumon, ananas et crevette

4.2 (9 értékelés)

Összetevők

  • 30 g de jus de citron vert
  • 1 gousse d'ail
  • 30 g de sauce de soja
  • 15 g d'huile de sésame
  • 20 g d'huile d'olive
  • 300 g de saumon frais, coupé en lamelles (2 x 2 x 0,5 cm)
  • 150 g de riz
  • 1000 g d'eau
  • 3 pincées de sel
  • 30 crevettes roses cuites, décortiquées
  • 30 morceaux d'ananas frais de la même taille que les morceaux de saumon
  • 30 feuilles de coriandre fraîche
    vagy 30 feuilles de persil plat frais

Tápérték
ekkora adagban: 1 portion
Kalória
1179.5 kJ / 281.2 kcal
Fehérje
19 g
Szénhidrát
25 g
Zsír
11.3 g
Telített zsír
2.2 g
Rost
1.2 g
Nátrium
786.5 mg

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése