Kompatibilis verziók
Salteado de fideos de arroz con omelette de poro
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 200 g de fideos de arroz
- 2120 - 2200 g de agua
- 100 g de poro, en trozos
- 3 huevos
- 50 g de salsa de soya
- 20 g de aceite de ajonjolí
- 1 pizca de pimienta negra molida, o al gusto
- 100 g de filete de pechuga de pollo sin piel, en tiras (aprox. 0,5 cm x 5 cm)
- 100 g de chícharos
- 100 g de zanahoria, en julianas
- ½ cdita de sal
- 2 dientes de ajo, pelados
- 10 g de jengibre, pelado y en rebanadas (2 mm)
- 20 g de aceite vegetal
- 10 g de hojas de cilantro, frescas
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porción
- Kalória
- 1760.5 kJ / 420.8 kcal
- Fehérje
- 13.3 g
- Szénhidrát
- 56.5 g
- Zsír
- 15.8 g
- Telített zsír
- 2.8 g
- Rost
- 3.5 g
- Nátrium
- 1090 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseTinga de pollo TM6
30min
Pasta con pollo y verduras al vapor
50 Min
Lentejas estofadas para dos
2 godz. 30 min
Cerdo con calabazas y elote (Coahuila)
35min
Tinga de pollo en salsa verde, verduras y bizcocho de chocolate al vapor TM6
1 godz. 30 min
Tostadas de rajas con pollo
40min
Tostadas de Pollo con Rajas
40min
Potaje de sepia con garbanzos
40min
Guiso de garbanzos con verduras
45 Min
Pechuga de pollo jugosa con arroz a la hierbabuena
30min
Alubias con gambas
20 Min
Pochas a la navarra
40min