Tortilla española baja en grasa

Tortilla española baja en grasa

4.6 25 értékelés
Előkészítés 20p
Összesen 45p
6 porciones

Összetevők

  • de aceite de oliva extra virgen
    25 g
  • de cebolla blanca en rebanadas (2 mm)
    150 g
  • de agua
    100 g
  • de camote pelado y en rebanadas (5 mm)
    350 g
  • de sal
    ½ cdita
  • de tocino de pavo ahumado en tiras (aprox. 5 mm)
    120 g
  • huevos
    3
  • claras de huevo
    4
  • de pimienta negra molida
    2 pizcas
  • aceite de oliva extra virgen para cocinar

Tápérték ekkora adagban: 1 porción

Kalória 181.8 kcal / 760.7 kJ
Fehérje 9 g
Zsír 9.7 g
Szénhidrát 14.8 g
Rost 2.2 g
Telített zsír 2.2 g
Nátrium 379.8 mg

Tetszik, amit látsz?

Ez a recept és több mint 100.000 másik vár rád!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése