Tortilla española baja en grasa
TM6 TM5

Tortilla española baja en grasa

4.6 (25 értékelés)

Összetevők

  • 25 g de aceite de oliva extra virgen
  • 150 g de cebolla blanca, en rebanadas (2 mm)
  • 100 g de agua
  • 350 g de camote, pelado y en rebanadas (5 mm)
  • ½ cdita de sal
  • 120 g de tocino de pavo ahumado, en tiras (aprox. 5 mm)
  • 3 huevos
  • 4 claras de huevo
  • 2 pizcas de pimienta negra molida
  • aceite de oliva extra virgen, para cocinar

Tápérték
ekkora adagban: 1 porción
Kalória
760.7 kJ / 181.8 kcal
Fehérje
9 g
Szénhidrát
14.8 g
Zsír
9.7 g
Telített zsír
2.2 g
Rost
2.2 g
Nátrium
379.8 mg

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése