Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 25 g de aceite de oliva extra virgen
- 150 g de cebolla blanca, en rebanadas (2 mm)
- 100 g de agua
- 350 g de camote, pelado y en rebanadas (5 mm)
- ½ cdita de sal
- 120 g de tocino de pavo ahumado, en tiras (aprox. 5 mm)
- 3 huevos
- 4 claras de huevo
- 2 pizcas de pimienta negra molida
- aceite de oliva extra virgen, para cocinar
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porción
- Kalória
- 760.7 kJ / 181.8 kcal
- Fehérje
- 9 g
- Szénhidrát
- 14.8 g
- Zsír
- 9.7 g
- Telített zsír
- 2.2 g
- Rost
- 2.2 g
- Nátrium
- 379.8 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Tinga de pollo TM6
30 Min
Tostadas de rajas con pollo
40 Min
Pasta con pollo y verduras al vapor
50 Min
Tinga de pollo en salsa verde, verduras y bizcocho de chocolate al vapor TM6
1 Std. 30 Min
Tacos al pastor chilangos
40 Min
Pechuga de pollo jugosa con arroz a la hierbabuena
30 Min
Alubias con gambas
20 Min
Tostadas de Pollo con Rajas
40 Min
Potaje de sepia con garbanzos
40 Min
Cerdo con calabazas y elote (Coahuila)
35 Min
Berenjenas rellenas con pollo
45 Min
Pochas a la navarra
40 Min