Tortilla española baja en grasa

Tortilla española baja en grasa

4.1 37 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 45p

6 porciones

Összetevők

25 g de aceite de oliva extra virgen
150 g de cebolla blanca en rebanadas (2 mm)
100 g de agua
350 g de camote pelado y en rebanadas (5 mm)
½ cdita de sal
120 g de tocino de pavo ahumado en tiras (aprox. 5 mm)
3 huevos
4 claras de huevo
2 pizcas de pimienta negra molida
aceite de oliva extra virgen para cocinar

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porción

Nátrium 379.8 mg

Fehérje 9 g

Kalória 760.7 kJ / 181.8 kcal

Zsír 9.7 g

Rost 2.2 g

Telített zsír 2.2 g

Szénhidrát 14.8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

MUNDO THERMOMIX V 16 Recept
Mexikó

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Tacos de lengua de res

8óra 15p

Guiso "mar y tierra"

50p

Arroz brut mallorquín

1óra

Menú: Sopa de gambas y berberechos con caballa a las hierbas

1óra

Plato de los montes de Málaga (Andalucía)

50p

Berenjenas rellenas de bacalao

1óra

Patatas y huevos con salsa de eneldo

50p

Patatas con almejas

40p

Chop suey de gambas

1óra

Tacos de escamoles

30p

Dulce de guayaba

Nincs értékelés

Guisado de ejotes y carne

Nincs értékelés

Összes megjelenítése