Eszközök és tartozékok
Squid in squid ink sauce (calamares en su tinta)
Előkészítés 15p
Összesen 1óra 5p
6 portions
Összetevők
-
onions cut in quarters350 g
-
garlic cloves2
-
extra virgin olive oil50 g
-
canned crushed tomatoes100 g
-
raw squid rings1000 g
-
squid ink (approx. 12 g), dissolved in a little water3 portions
-
200 g white winebrandy200 g
-
water (választható)50 g
-
salt1 tsp
-
ground pepper1 pinch
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
24 g
Kalória
973 kJ /
234 kcal
Zsír
10 g
Szénhidrát
7 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Flavours of Spain
12 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSalmon and Leek Parcel with Rice
1óra
Black-eyed bean stew with whole squid
5óra 15p
Indian-style fish with yoghurt sauce, potatoes and vegetables
1óra
IDB2024
2óra
Baked masala fish
1óra 15p
Salmon with mango sauce, flat green beans and carrots
1óra
Pike perch fillets with fresh corn polenta
1óra 5p
Sardines in parcels with green bean salad
Nincs értékelés
Gochujang seafood risotto
1óra
Miso fish with green beans and chickpea puree
3óra
Sesame salmon and pea soup
1óra
Tuna stew with potatoes
40p