Artischocken sous-vide

Artischocken sous-vide

3.7 6 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 50p

1 Portion

Összetevők

Lauch in dünnen Scheiben (5 mm)
80 g
natives Olivenöl extra
30 g
Artischockenherzen, frisch geputzt und in Streifen geschnitten
2 - 3
Zitrone
2 Scheiben
Salz
1 - 2 Prisen
schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen
1 Prise
Wasser
1500 g

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Nátrium 510 mg

Fehérje 7.9 g

Kalória 1437 kJ / 343 kcal

Zsír 30.5 g

Rost 28.9 g

Telített zsír 4.5 g

Szénhidrát 9.7 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Sous-vide 20 Recept
Ausztria

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Kohlsprossen-Salat mit Mandeln und Cranberrys

35 min

Erdäpfelgratin

1 h 15 min

Green-Goddess-Bowl mit Quinoa

1 h

Green-Goddess-Salat mit Avocado und Gurke

20 min

Erdäpfelsalat mit Green-Goddess-Dressing

50 min

Frittata aus dem Eier-Pochierer

35 min

Erdäpfelknödel

1 h 10 min

Zucchini-Parmesan-Küchlein

40 min

Kartoffelsalat mit fermentiertem Gemüse

72 h 45 min

Sellerie mit Brot-Crumble

50 min

Falsche "Schnecken"-Pfännchen mit Rinderfilet

3 h

Gewürzhirse mit Gemüse und Spiegeleiern

50 min

Összes megjelenítése