Artischocken sous-vide

Artischocken sous-vide

3.7 6 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 50p

1 Portion

Összetevők

Lauch in dünnen Scheiben (5 mm)
80 g
natives Olivenöl extra
30 g
Artischockenherzen, frisch geputzt und in Streifen geschnitten
2 - 3
Zitrone
2 Scheiben
Salz
1 - 2 Prisen
schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen
1 Prise
Wasser
1500 g

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Nátrium 510 mg

Fehérje 7.9 g

Kalória 1437 kJ / 343 kcal

Zsír 30.5 g

Rost 28.9 g

Telített zsír 4.5 g

Szénhidrát 9.7 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Sous-vide 20 Recept
Ausztria

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Kartoffel-Linsen-Salat

45p

Blumenkohl-Couscous

10p

Asiatisches Gemüse

1óra

Polentasticks

1óra 20p

Spinat-Kartoffeln mit paniertem Rotbarsch

1óra 10p

Tortillachips in roter Salsa (Chilaquiles)

30p

Linsenpüree mit Sardellen und gebratenen Zwiebeln

1óra 10p

Erdäpfelsalat mit Green-Goddess-Dressing

50p

Schnelle Spätzle

25p

Kürbis-Püree

40p

Salat aus Möhren-Apfel-Spiralen mit Feta und Nüssen

15p

Salat aus Möhren-Apfel-Spiralen mit Feta und Nüssen

30p

Összes megjelenítése