Ugrás a fő tartalomra Keresés
Csokoládés chia puding

Csokoládés chia puding
5.0 1 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 8óra
6 adag
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • vanília rúd
    ½
  • hántolt kakaóbab
    30 g
  • datolya, kimagozva
    85 g
  • kakaópor
    ½ tk
  • mandulatej, édesítetlen
    685 g
  • chia mag
    115 g
  • maca por (választható)
    1 ek
  • mandula, szeletelt díszítésre
  • vegyes bogyós gyümölcs, friss díszítésre

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 adag

Fehérje 5 g
Kalória 728 kJ / 174 kcal
Zsír 9 g
Rost 8 g
Szénhidrát 21 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Egészségedre! 10 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Proteindús zabpehely turmix (Smoothie)

5.0(1)

5p

Immunerősítő

Nincs értékelés

Kolbászos tojásrántotta

4.8(4)

30p

Ötmagos energiaszelet

5.0(2)

1óra 45p

Goji bogyós turmix

Nincs értékelés

Göngyölt spenótos tojás (wrap)

5.0(1)

40p

Röszti muffin formákban

4.0(1)

1óra

Zabital vegyes bogyós gyümölccsel

Nincs értékelés

A citrusok öröme

5.0(1)

5p

A máj méregtelenítője

Nincs értékelés

Zöld gyümölcslé

5.0(1)

5p

Színes tojások

Nincs értékelés

 Összes megjelenítése