Ugrás a fő tartalomra Keresés
Couscous de légumes d’été aux abricots secs

Couscous de légumes d’été aux abricots secs
4.4 32 értékelés
Előkészítés 25p
Összesen 1óra 10p
4 portions
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • 200 g d'eau tiède
  • 4 c. à soupe d'huile d'olive
  • 250 g de graines de couscous
  • du sel
  • 150 g d'oignons coupés en quatre
  • 1 gousse d'ail
  • 1 c. à soupe de ras el-hanout
  • 275 g de tomates en morceaux
  • 500 g d'eau
  • 500 g de pommes de terre coupées en deux
  • 275 g d'aubergines en morceaux
  • 200 g de courgettes jaunes, en tronçons
  • du poivre moulu
  • 8 abricots secs dénoyautés moelleux, coupés en deux
  • 150 g de courgettes vertes, en tronçons
  • 1 c. à café bombée de cannelle en poudre
  • 5 brins de coriandre fraîche

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 13 g
Kalória 2140 kJ / 507 kcal
Zsír 12 g
Szénhidrát 81 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Larousse - Le grand livre avec Thermomix® 120 Recept
Franciaország
Larousse - Recettes orientales 100 Recept
Franciaország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Asperges sauce à l'orange

4.6(46)

55 Min

Seitan à l'orange

4.3(30)

1 Std.

Flans vapeur aux épinards

4.0(79)

40 Min

Crème d'asperge au parmesan et jaune d'œuf confit

4.6(122)

45 Min

Tarte aux tomates de couleur et roquefort

4.2(190)

45 Min

Galettes de légumes

4.2(48)

20 Min

Crumble d'endives au roquefort

4.2(20)

1 Std. 5 Min

Croûtes aux champignons

4.9(36)

1 Std. 10 Min

Quiche courgette-épinard à la feta

4.5(313)

30 Min

Lasagne à la butternut

4.1(86)

2 Std.

Pad thaï au tofu épicé

4.0(42)

1 Std. 50 Min

Cannelloni d'aubergine à la tomate

4.4(259)

1 Std. 20 Min

 Összes megjelenítése