Eszközök és tartozékok
Ezt a receptet egy adott eszköz és tartozék kombinációhoz terveztük, a szükséges beállítások nélkül nem tudjuk garantálni a sikeres eredményt.
Thermomix® TM7
Kompatibilis
Thermomix® TM6
Kompatibilis
Thermomix® TM5
Kompatibilis
Thermomix® TM31
Kompatibilis
Steaks de quinoa aux haricots rouges
Előkészítés 20p
Összesen 1óra 50p
4 portions
Összetevők
-
de quinoa100 g
-
d'eau1000 g
-
d'oignon coupé en quatre100 g
-
de haricots rouges en conserve égouttés240 g
-
de thym frais effeuillés4 brins
-
de farine3 c. à soupe bombée
-
d'olives noires50 g
-
du sel
-
du poivre moulu
-
d'huile d'olive et 1 filet pour la finition5 c. à soupe
-
de roquette150 g
-
de graines variées50 g
-
de sauce de soja1 trait
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Kalória
421 kcal /
1754 kJ
Fehérje
15 g
Zsír
23 g
Szénhidrát
33 g
Tetszik, amit látsz?
Ez a recept és több mint 100.000 másik vár rád!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Larousse - Le grand livre avec Thermomix®
120 Recept
Franciaország
Franciaország
