Curry de pois chiches aux épinards, riz aux cranberries

Curry de pois chiches aux épinards, riz aux cranberries

3.7 139 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 35p

4 portions

Összetevők

100 g d'oignon coupé en quatre
2 c. à soupe d'huile d'olive
470 g de pois chiches en conserve égouttés
1 c. à soupe de cumin en poudre
150 g de lait de coco
900 g d'eau
du sel
du poivre moulu
250 g de riz
50 g de canneberges fraîches
75 g d'épinards frais (petites feuilles ou lamelles)

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 15 g

Kalória 2264 kJ / 539 kcal

Zsír 16 g

Szénhidrát 77 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Larousse - Le grand livre avec Thermomix® 120 Recept
Franciaország

Larousse - Mon programme de la semaine - printemps 25 Recept
Franciaország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Chili de pois chiches

45min

Gratin de crozets, reblochon et poireaux

1h 40min

Wrap au chèvre

1h 25min

Curry de patates douces, épinards et brocoli

45min

Ragoût africain de légumes aux cacahuètes

45min

Pâtes complètes à la bolognaise végétarienne

45min

Gratin de chou-fleur

55min

Salade tiède de lentilles, céleri, carotte et œuf

45min

Pâte sauce crémeuse aux champignons et à la tomate

30min

Patates douces rôties, yaourt aux herbes

45min

Quiche aux poireaux et reblochon

1h

Gnocchi aux trois couleurs

35min

Összes megjelenítése