Salade de haricots verts, semoule et poulet pané

Salade de haricots verts, semoule et poulet pané

3.9 32 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 40p
4 portions

Összetevők

  • de graines de couscous
    200 g
  • d'eau (dont 150 g d'eau tiède)
    650 g
  • d'huile d'olive
    6 c. à soupe
  • sel
  • poivre moulu
  • de haricots verts frais
    500 g
  • le jus d'un citron jaune
  • de filets de poulet
    300 g
  • œuf
    1
  • de farine
    50 g
  • de chapelure
    100 g
  • de feta en cubes
    150 g
  • botte de menthe fraîche
    ½

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Kalória 692 kcal / 2902 kJ
Fehérje 38 g
Zsír 28 g
Szénhidrát 68 g

Tetszik, amit látsz?

Ez a recept és több mint 100.000 másik vár rád!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése