Salade de haricots verts, semoule et poulet pané

Salade de haricots verts, semoule et poulet pané

3.8 36 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 40p

4 portions

Összetevők

200 g de graine de couscous
650 g d'eau (dont 150 g d'eau tiède)
6 c. à soupe d'huile d'olive
sel
poivre moulu
500 g de haricot vert frais
le jus d'un citron jaune
300 g de filets de poulet
1 œuf
50 g de farine
100 g de chapelure
150 g de feta en cubes
½ botte de menthe fraîche

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 38 g

Kalória 2902 kJ / 692 kcal

Zsír 28 g

Szénhidrát 68 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Larousse - Le grand livre avec Thermomix® 120 Recept
Franciaország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Agneau farci aux légumes et fruits secs

3óra 15p

Agneau à la méditerranéenne cuisson lente

6óra 45p

Tajine d'agneau aux abricots et au miel

1óra 30p

Navarin d'agneau

1óra 15p

Agneau de 7 heures au zaatar et purée de carotte au miel

4óra 20p

Agneau de Pâques vapeur et petits légumes

1óra 30p

Daube d'agneau aux artichauts

1óra

Carré d'agneau en croûte

55p

Filet mignon au chorizo et gratin dauphinois

1óra 5p

Gigot d'agneau en croûte d'épices et légumes de printemps

1óra

Agneau confit aux pruneaux

1óra 40p

Curry d'agneau

1óra

Összes megjelenítése