Bœuf sauté aux légumes croquants

Bœuf sauté aux légumes croquants

3.9 34 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 50p

4 portions

Összetevők

1 gousse d'ail
3 brins de persil frais équeutés
800 g d'eau
½ c. à café de gros sel
300 g de fèves fraîches
300 g de carottes coupées en fins bâtonnets
100 g de pois gourmands coupé en deux dans la longueur
200 g de pousses de soja frais
15 g d'huile d'olive
400 g de viande de bœuf coupée en lamelles
3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
3 pincées de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 650.8 mg

Fehérje 30.3 g

Kalória 1196 kJ / 285 kcal

Zsír 11.5 g

Rost 8.3 g

Telített zsír 3.8 g

Szénhidrát 12.5 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Best of - Nouvel An chinois Vol. I 11 Recept
Franciaország

Ma grossesse sereine et gourmande 15 Recept
Franciaország

Thermomix® et moi n°30 47 Recept
Franciaország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése