Ma grossesse sereine et gourmande

16 Recept

Pour vivre une grossesse sereine et tout en gourmandise, retrouvez nos délicieuses recettes d'entrées, plats et desserts, réparties sur 3 trimestres, ainsi que les conseils d'une nutritionniste, afin de répondre à vos besoins nutritionnels et ceux de votre votre bébé.

Velouté de légumes verts au sarrasin

Velouté de légumes verts au sarrasin

45p

Saumon à la sauce japonaise et légumes verts

Saumon à la sauce japonaise et légumes verts

30p

Bowl de lentilles au haddock

Bowl de lentilles au haddock

30p

Sorbet de fruits rouges

Sorbet de fruits rouges

10p

Roulés de dinde farcis aux marrons, purée potimarron-patate douce

Roulés de dinde farcis aux marrons, purée potimarron-patate douce

50p

Gaufres parmesan-basilic, tomate et mozzarella

Gaufres parmesan-basilic, tomate et mozzarella

35p

Gaspacho melon, abricot et feta

Gaspacho melon, abricot et feta

30p

Rillettes de maquereaux aux pruneaux

Rillettes de maquereaux aux pruneaux

25p

Cabillaud vapeur sauce crevettes et tagliatelle de courgette

Cabillaud vapeur sauce crevettes et tagliatelle de courgette

50p

Fiadone corse

Fiadone corse

50p

Bœuf sauté aux légumes croquants

Bœuf sauté aux légumes croquants

50p

Smoothie jar

Smoothie jar

40p

Tourte aux blettes et aux pignons de pin

Tourte aux blettes et aux pignons de pin

1óra 50p

Crème aux noix de cajou et aux herbes

Crème aux noix de cajou et aux herbes

8óra 15p

Salade de maquereau fumé, fenouil, champignon et amande

Salade de maquereau fumé, fenouil, champignon et amande

45p

Boulettes de porc au fromage, sauce rosée et légumes du soleil

Boulettes de porc au fromage, sauce rosée et légumes du soleil

50p