Eszközök és tartozékok
Poulet tandoori, riz aux pistaches et safran
Előkészítés 20p
Összesen 3óra 10p
4 portions
Összetevők
-
2 gousses d'ail
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10 g gingembres frais
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250 g de yaourt nature
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le jus d'un citron jaune
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2 c. à soupe d'épices tandoori
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3 c. à soupe d'huile d'olive
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du sel
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4 pilons de poulet, avec la peau
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1200 g d'eau
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250 g de riz basmati
-
quelques pistils de safran1 dose de safran en poudre
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60 g de pistaches vertes concassées
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
38 g
Kalória
2998 kJ /
717 kcal
Zsír
35 g
Szénhidrát
60 g
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