Eszközök és tartozékok
Tofu brouillé à l’indienne
Előkészítés 10p
Összesen 20p
4 portions
Összetevők
-
2 échalotes en morceaux
-
1 gousse d'ail
-
1 c. à soupe d'huile de tournesol
-
400 g de tofu ferme coupé en morceaux irréguliers
-
200 g de tofu soyeux
-
1 c. à café de curry en poudre
-
½ c. à café de curcuma en poudre
-
¼ c. à café de paprika en poudre
-
3 oignon verts, émincés
-
du sel
-
du poivre moulu
-
4 brins de coriandre fraîche effeuillés
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
17 g
Kalória
763 kJ /
183 kcal
Zsír
11 g
Szénhidrát
5 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Larousse cuisine minceur avec Thermomix®
120 Recept
Franciaország
Franciaország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePâté de Pâques
2 Std.
Œufs mimosa, salade de fenouil à la pomme
45 Min
Verrine crème d'asperge verte et mimosa d'asperge aux œufs
1 Std. 45 Min
Verrines de crème d'asperges
2 Std. 35 Min
Verrines légères betterave et fromage à tartiner
5 Min
Terrine de poisson
1 Std.
Bavarois d'asperge
15 Min
Mousses de betterave en deux façons
15 Min
Verrines printanières
25 Min
Pain de saumon, crème citronnée
6 Std. 15 Min
Salade de crispy potatoes
1 Std. 6 Min
Cheesecake aux radis
3 Std. 35 Min