Eszközök és tartozékok
Tofu brouillé à l’indienne
Előkészítés 10p
Összesen 20p
4 portions
Összetevők
-
2 échalotes en morceaux
-
1 gousse d'ail
-
1 c. à soupe d'huile de tournesol
-
400 g de tofu ferme coupé en morceaux irréguliers
-
200 g de tofu soyeux
-
1 c. à café de curry en poudre
-
½ c. à café de curcuma en poudre
-
¼ c. à café de paprika en poudre
-
3 oignon verts, émincés
-
du sel
-
du poivre moulu
-
4 brins de coriandre fraîche effeuillés
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
17 g
Kalória
763 kJ /
183 kcal
Zsír
11 g
Szénhidrát
5 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Larousse cuisine minceur avec Thermomix®
120 Recept
Franciaország
Franciaország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseNumber Cake Salé "TM7"
1óra 30p
Pâtes fraîcheur au melon, jambon de Parme et basilic
25p
Vol-au-vent aux coquillages
1óra 5p
Verrine aux trois poivrons
55p
Gougères
40p
Pastels au thon
1óra 20p
Crème de haricots blancs au jambon sec
15p
Cake pesto-mozzarella
45p
Pâté végétal aux lentilles et noix
35p
Bûche salée au saumon
3óra
Cassolette de fruits de mer au chèvre
50p
Samoussas à la tomate et à la ricotta
35p