Ugrás a fő tartalomra Keresés
Tofu brouillé à l’indienne

Tofu brouillé à l’indienne
4.2 26 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 20p
4 portions
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • 2 échalotes en morceaux
  • 1 gousse d'ail
  • 1 c. à soupe d'huile de tournesol
  • 400 g de tofu ferme coupé en morceaux irréguliers
  • 200 g de tofu soyeux
  • 1 c. à café de curry en poudre
  • ½ c. à café de curcuma en poudre
  • ¼ c. à café de paprika en poudre
  • 3 oignon verts, émincés
  • du sel
  • du poivre moulu
  • 4 brins de coriandre fraîche effeuillés

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 17 g
Kalória 763 kJ / 183 kcal
Zsír 11 g
Szénhidrát 5 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Larousse cuisine minceur avec Thermomix® 120 Recept
Franciaország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Œufs cocotte à la fondue de poireau

4.5(227)

40p

Bruschetta aux girolles et au beurre persillé à l'ail

5.0(5)

2óra 55p

Wraps de blé noir au poulet au curry

4.3(79)

1óra 15p

Crumble de tomates

4.3(187)

50p

Salade de quinoa aux herbes et à la feta

4.7(157)

35p

Tartine avocat-feta

4.8(144)

25p

Cigares feuilletés aux épinards et à la feta

4.3(89)

45p

Salade de courgette aux olives et feta

4.5(303)

15p

Mâche aux pommes de terre rôties, jus d'agrumes

4.4(12)

1óra

Cassolette de poissons

4.4(73)

1óra

Salade de sarrasin, concombre et feta

4.5(104)

50p

Salade de haricots, tomates et thon, vinaigrette au pesto

4.2(9)

55p

 Összes megjelenítése