Eszközök és tartozékok
Bricks de thon, fenouil et carotte
Előkészítés 30p
Összesen 55p
4 portions
Összetevők
-
250 g de fenouil en morceaux
-
300 g de carottes en morceaux
-
3 brins de persil frais effeuillés
-
300 g de thon en boîte au naturel émietté et égoutté
-
2 c. à soupe de câpres en saumure
-
du sel
-
du poivre moulu
-
8 feuilles de brick
-
3 c. à soupe d'huile d'olive
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
23 g
Kalória
1132 kJ /
269 kcal
Zsír
9 g
Szénhidrát
23 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Larousse cuisine minceur avec Thermomix®
120 Recept
Franciaország
Franciaország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseGratin de moules au curry
50p
Menu express - Taboulé de carottes et pommes aux noix de cajou
15p
Macédoine de légumes nouveaux
40p
Pâté de lapin en croûte
5óra 30p
Flans vapeur aux épinards
40p
Mini-crêpes de potiron au guacamole
50p
Œufs brouillés au saumon fumé
20p
Croûtes aux champignons
1óra 10p
Coleslaw aux crevettes
10p
Socca niçoise
1óra 10p
Cake aux fanes de carottes et mozzarella
1óra
Brochettes de poulet, sauce au kiwi
1óra 15p