Eszközök és tartozékok
Moussaka di lenticchie
Előkészítés 25p
Összesen 1óra 30p
6 porzioni
Összetevők
-
120 g di Parmigiano Reggiano a pezzi (2-3 cm)
-
400 g di melanzane tonde (2 melanzane) a fette (1 cm)
-
50 g di olio di oliva
-
200 g di cipolle in quarti
-
3 spicchi di aglio
-
150 g di peperoni verdi o rossi, puliti e a pezzi (2 cm)
-
400 g di pomodori pelati in scatola (peso lordo)
-
120 g di vino rosso
-
1 cucchiaio di origano secco
-
1 cucchiaino di zenzero in polvere
-
2 cucchiaini di sale
-
½ cucchiaino di pepe nero macinato
-
burro q.b.
-
200 g di lenticchie rosse, secche (vedere consiglio)
Besciamella
-
40 g di burro
-
500 g di latte
-
40 g di farina tipo 00
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porzione
Fehérje
22 g
Kalória
2000 kJ /
477 kcal
Zsír
25 g
Szénhidrát
36 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Bontà Vegetariane
10 Recept
Olaszország
Olaszország
Idee gustose
177 Recept
Olaszország
Olaszország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseCavolfiori gratinati
50p
Dahl di lenticchie, spinaci e latte di cocco
40p
Zuppa di fagioli alla greca (Fasolada)
45p
Tortino di fagiolini e patate
1óra 30p
Curry di verdure e tempeh
1óra
Tortino di zucchine con pesto di basilico e limone
1óra 20p
Burger di fagioli e pomodori secchi
35p
Zucchine tonde ripiene con porri e uvetta
1óra 30p
Polpette di ricotta al sugo
50p
Carciofi gratinati alle erbe aromatiche
1óra
Tra-pizza alla parmigiana di melanzane
5óra 30p
Mix di cereali con ceci e verdure alla curcuma (vegan)
30p