Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 50 g d'oignon, coupé en quatre
- 100 g de carottes, en morceaux
- 1 branche de céleri, en morceaux
- 100 g de poireau, en morceaux
- 3 brins de persil frais, effeuillés
- 100 g de flocons d'avoine
- 4 c. à soupe d'huile d'olive
- 15 g de fécule de maïs
- 1 c. à café de curry en poudre
- 2 œufs
- du sel
- du poivre moulu
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 601 kJ / 144 kcal
- Fehérje
- 3 g
- Szénhidrát
- 14 g
- Zsír
- 8 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Salade de potimarron, quinoa rouge et feta
40 dk
Tatin d'aubergine
1h 5min
Œufs brouillés aux fines herbes
30 dk
Lasagne végétariennes à la courge et aux blettes
1 Std.
Œufs cocotte à la florentine
50 dk
Pizza courge, champignons et fromage à raclette
2 Std.
Gratin de fenouil au chèvre
1h 5min
Gratin de pomme de terre et céleri-rave
1sa 10 dk
Risotto à la patate douce et aux châtaignes
35 Min
Poivrons farcis
1 Std.
Tajine végétarien
35 Min
Tian légumes-feta et compotée de poivrons
1h 50min