Porridge salé aux poireaux, choux poêlés et fromage frais

Porridge salé aux poireaux, choux poêlés et fromage frais

2.9 23 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 30p

4 portions

Összetevők

30 g de beurre
100 g de flocons d'avoine
600 g de bouillon de volaille
300 g de lait
3 poireaux fendus en deux dans la longueur et émincés
du sel
du poivre moulu
1 pincée de noix de muscade fraîchement râpée
150 g de choux de Bruxelles coupés en quatre
200 g de fromage de chèvre frais
40 g de graines variées (tournesol, courge, sésame...)
quelques brins de persil frais, ciselés

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 23 g

Kalória 1999 kJ / 480 kcal

Zsír 30 g

Szénhidrát 27 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Larousse cuisine minceur avec Thermomix® 120 Recept
Franciaország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Pâté de Pâques

2 h

Œufs mimosa, salade de fenouil à la pomme

45 min

Verrine crème d'asperge verte et mimosa d'asperge aux œufs

1 h 45 min

Verrines de crème d'asperges

2 h 35 min

Verrines légères betterave et fromage à tartiner

5 min

Terrine de poisson

1 h

Bavarois d'asperge

15 min

Mousses de betterave en deux façons

15 min

Verrines printanières

25 min

Pain de saumon, crème citronnée

6 h 15 min

Salade de crispy potatoes

1 h 6 min

Cheesecake aux radis

3 h 35 min

Összes megjelenítése