Velouté de lentilles corail au curry thaï et lait de coco

Velouté de lentilles corail au curry thaï et lait de coco

4.4 115 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 40p

4 portions

Összetevők

1 oignon coupé en quatre
2 gousses d'ail
2 tiges de citronnelle fraîche émincées
2 piments rouges thaï
le jus d'un citron vert
1 c. à soupe d'huile de tournesol
400 g de potimarron en morceaux
160 g de lentilles corail
200 g de lait de coco
500 g d'eau

500 g de bouillon de légumes
du sel
du poivre moulu
1 cive ciselée
coriandre fraîche ciselée

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 12 g

Kalória 1255 kJ / 300 kcal

Zsír 13 g

Szénhidrát 30 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Larousse cuisine minceur avec Thermomix® 120 Recept
Franciaország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Velouté glacé de concombre au lait de coco

3h 30min

Soupe de melon au magret de canard

3h 15min

Velouté patate douce et orange

30min

Cappuccino de champignons aux noisettes

35min

Gaspacho tomate-poivron et salsa câpres-abricots moelleux

10min

Gaspacho de betterave, mousse de chèvre et noix

15min

Soupe au boulgour et aux lentilles rouges (ezogelin)

1h 5min

Velouté de potimarron au lard et aux châtaignes

35min

Crème de petits pois

40min

Soupe à l'oignon rouge et boulettes de viande

40min

Ramen complet au chashu

15h 15min

Soupe de potimarron

35min

Összes megjelenítése