Velouté de lentilles corail au curry thaï et lait de coco

Velouté de lentilles corail au curry thaï et lait de coco

4.4 116 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 40p

4 portions

Összetevők

1 oignon coupé en quatre
2 gousses d'ail
2 tiges de citronnelle fraîche émincées
2 piments rouges thaï
le jus d'un citron vert
1 c. à soupe d'huile de tournesol
400 g de potimarron en morceaux
160 g de lentilles corail
200 g de lait de coco
500 g d'eau

500 g de bouillon de légumes
du sel
du poivre moulu
1 cive ciselée
coriandre fraîche ciselée

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 12 g

Kalória 1255 kJ / 300 kcal

Zsír 13 g

Szénhidrát 30 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Larousse cuisine minceur avec Thermomix® 120 Recept
Franciaország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Velouté de cèpe et châtaigne

35p

Ramen complet au chashu

15óra 15p

Soupe carotte et céleri-rave, huile aux herbes

40p

Velouté de cresson à l'orange

35p

Soupe d'alpage

40p

Cappuccino de champignons aux noisettes

35p

Soupe à l'oignon

1óra 10p

Soupe mexicaine du placard

25p

Velouté d'endive

35p

Soupe de champignons, bacon grillé et fromage frais

1óra

Soupe de patates douces à la noisette et filets de dinde aux herbes

55p

Velouté de châtaignes, céleri-rave et noisettes

50p

Összes megjelenítése