Eszközök és tartozékok
Riz pilaf aux épinards, œufs mollets et aneth
Előkészítés 10p
Összesen 30p
4 portions
Összetevők
-
1 oignon coupé en quatre
-
2 c. à soupe d'huile de tournesol
-
250 g de riz long250 g de mélange 3 riz
-
500 g d'eau
-
½ cube de bouillon de légumes
-
250 g de pousses d'épinards frais
-
4 œufs extra-frais, à température ambiante
-
½ bouquet d'aneth frais ciselé
-
sel
-
poivre moulu
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
13 g
Kalória
1540 kJ /
368 kcal
Zsír
11 g
Szénhidrát
52 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Larousse cuisine minceur avec Thermomix®
120 Recept
Franciaország
Franciaország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseChili de pois chiches
45 Min
Gratin de crozets, reblochon et poireaux
1 Std. 40 Min
Wrap au chèvre
1 Std. 25 Min
Curry de patates douces, épinards et brocoli
45 Min
Ragoût africain de légumes aux cacahuètes
45 Min
Pâtes complètes à la bolognaise végétarienne
45 Min
Gratin de chou-fleur
55 Min
Salade tiède de lentilles, céleri, carotte et œuf
45 Min
Pâte sauce crémeuse aux champignons et à la tomate
30 Min
Patates douces rôties, yaourt aux herbes
45 Min
Quiche aux poireaux et reblochon
1 Std.
Gnocchi aux trois couleurs
35 Min