Eszközök és tartozékok
Riz pilaf aux épinards, œufs mollets et aneth
Előkészítés 10p
Összesen 30p
4 portions
Összetevők
-
1 oignon coupé en quatre
-
2 c. à soupe d'huile de tournesol
-
250 g de riz long250 g de mélange 3 riz
-
500 g d'eau
-
½ cube de bouillon de légumes
-
250 g de pousses d'épinards frais
-
4 œufs extra-frais, à température ambiante
-
½ bouquet d'aneth frais ciselé
-
sel
-
poivre moulu
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
13 g
Kalória
1540 kJ /
368 kcal
Zsír
11 g
Szénhidrát
52 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Larousse cuisine minceur avec Thermomix®
120 Recept
Franciaország
Franciaország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseCrêpes sucrées ou salées
40p
Galettes de sarrasin aux épinards, œufs et gruyère
45p
Galettes aux champignons et crème de soja
1óra 30p
Galettes aux poireaux, œuf et comté
1óra 50p
Blanquette de légumes
55p
Tarte fine au brie, compotée d’oignons aux myrtilles et romarin
35p
Omelette aux champignons et aux herbes
30p
Spaghetti risottata aux légumes de printemps
40p
Crêpes aux épinards, sauce au yaourt
25p
Petit flan au roquefort et brocoli
40p
Gratin de chouchous
55p
Salade de riz complet aux champignons et noix
45p