Galettes de quinoa aux légumes râpés
TM6 TM5 TM31

Galettes de quinoa aux légumes râpés

4.0 (61 értékelés)

Összetevők

  • 100 g de carottes, en morceaux
  • 1 oignon, coupé en quatre
  • 10 cm de branche de céleri
  • 120 g de quinoa
  • 800 g d'eau
  • 1 poignée de pousses d'épinards
  • 2 œufs
  • 2 c. à soupe de farine de blé
  • sel
  • poivre moulu
  • huile d'olive

Tápérték
ekkora adagban: 1 portion
Kalória
1118 kJ / 267 kcal
Fehérje
12 g
Szénhidrát
26 g
Zsír
12 g

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése