
Eszközök és tartozékok
One pot à la mexicaine quinoa, poivrons et maïs
Előkészítés 10p
Összesen 30p
4 portions
Összetevők
-
oignon coupé en quatre1
-
d'huile d'olive2 c. à soupe
-
de paprika fumé, moulu½ c. à café
-
de quinoa rincé220 g
-
d'eau350 g
-
poivron rouge en petits morceaux1
-
du sel
-
du poivre moulu
-
de grains de maïs en conserve égouttés150 g
-
de coriandre fraîche ciselésbrins
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Kalória
301 kcal /
1265 kJ
Fehérje
9 g
Zsír
9 g
Szénhidrát
43 g
Tetszik, amit látsz?
Ez a recept és több mint 100.000 másik vár rád!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a

Larousse cuisine minceur avec Thermomix®
120 Recept
Franciaország
Franciaország