One pot à la mexicaine quinoa, poivrons et maïs
TM6 TM5 TM31

One pot à la mexicaine quinoa, poivrons et maïs

3.8 (132 értékelés)

Összetevők

  • 1 oignon, coupé en quatre
  • 2 c. à soupe d'huile d'olive
  • ½ c. à café de paprika fumé, moulu
  • 220 g de quinoa, rincé
  • 350 g d'eau
  • 1 poivron rouge, en petits morceaux
  • du sel
  • du poivre moulu
  • 150 g de grains de maïs en conserve, égouttés
  • brins de coriandre fraîche, ciselés

Tápérték
ekkora adagban: 1 portion
Kalória
1265 kJ / 301 kcal
Fehérje
9 g
Szénhidrát
43 g
Zsír
9 g

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése