Ugrás a fő tartalomra Keresés
Couscous aux herbes et sauté de porc à la harissa

Couscous aux herbes et sauté de porc à la harissa
3.5 55 értékelés
Előkészítés 25p
Összesen 1óra 5p
4 portions
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • 2 c. à soupe d'huile d'olive
  • 500 g de sauté de porc en cubes de 3 cm
  • 1 oignon coupé en quatre
  • 250 g de tomates concassées en conserve
  • 150 g d'eau
  • 1 c. à soupe de sauce harissa
  • 1 c. à soupe d'origan déshydraté
  • 200 g de graines de couscous moyennes
  • 200 g d'eau chaude
  • sel
  • poivre moulu
  • 1 bouquet d'herbes aromatiques fraîches ciselé (ciboulette et persil, par exemple)

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 31 g
Kalória 2053 kJ / 490 kcal
Zsír 22 g
Szénhidrát 40 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Larousse cuisine minceur avec Thermomix® 120 Recept
Franciaország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Filet mignon de porc mariné et brocoli

3.0(1)

1 Std. 5 Min

Poulet et ratatouille au romarin

4.3(265)

40 Min

Ecrasée de pommes de terre et filet mignon au romarin

4.1(208)

1 Std.

Keftas au four

4.4(47)

1 Std. 20 Min

Lapin chasseur et pommes de terre sautées

4.3(54)

1 Std. 30 Min

Filet mignon au chorizo et gratin dauphinois

4.6(274)

1 Std. 5 Min

Bowl de Poulet Shawarma

4.6(32)

1 Std.

Légumes farcis à la feta et à la viande hachée

4.2(119)

1 Std. 20 Min

Chou farci à la sauce tomate

4.5(115)

1 Std. 45 Min

Polpette à l'italienne, sauce tomate et spaghetti

4.0(281)

50 Min

Porc au caramel

4.4(930)

45 Min

Friands au boudin blanc et échalotes

4.5(85)

2 Std.

 Összes megjelenítése