Gaufres vertes aux épinards, saumon fumé et graines germées

Gaufres vertes aux épinards, saumon fumé et graines germées

4.8 184 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 35p
4 portions

Összetevők

  • de pousses d'épinards frais
    100 g
  • œufs
    2
  • de levure chimique
    2 c. à café
  • de lait
    230 g
  • de farine
    250 g
  • de sel
    ½ c. à café
  • de beurre
    30 g
  • de fromage frais
    150 g
  • de saumon fumé
    4 tranches
  • graines germées variées (cresson, roquette, radis, fenouil...)

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Kalória 474 kcal / 1995 kJ
Fehérje 24 g
Zsír 18 g
Szénhidrát 52 g

Tetszik, amit látsz?

Ez a recept és több mint 100.000 másik vár rád!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése