Eszközök és tartozékok
Miniquiches sans pâte, champignons, jambon et ciboulette
Előkészítés 15p
Összesen 40p
12 pièces
Összetevők
-
2 échalotes émincées
-
500 g de champignons de Paris frais émincés
-
75 g de jambon en dés
-
3 œufs
-
70 g de farine
-
450 g de lait écrémé
-
du sel
-
du poivre moulu
-
70 g d'emmental râpé
-
½ bouquet de ciboulette fraîche ciselé
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 pièce
Fehérje
6 g
Kalória
308 kJ /
73 kcal
Zsír
2 g
Szénhidrát
7 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Larousse cuisine minceur avec Thermomix®
120 Recept
Franciaország
Franciaország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseŒufs cocotte à la fondue de poireau
40min
Bruschetta aux girolles et au beurre persillé à l'ail
2h 55min
Wraps de blé noir au poulet au curry
1h 15min
Crumble de tomates
50min
Salade de quinoa aux herbes et à la feta
35min
Tartine avocat-feta
25min
Cigares feuilletés aux épinards et à la feta
45min
Salade de courgette aux olives et feta
15min
Mâche aux pommes de terre rôties, jus d'agrumes
1h
Cassolette de poissons
1h
Salade de sarrasin, concombre et feta
50min
Salade de haricots, tomates et thon, vinaigrette au pesto
55min