Eszközök és tartozékok
Miniquiches sans pâte, champignons, jambon et ciboulette
Előkészítés 15p
Összesen 40p
12 pièces
Összetevők
-
2 échalotes émincées
-
500 g de champignons de Paris frais émincés
-
75 g de jambon en dés
-
3 œufs
-
70 g de farine
-
450 g de lait écrémé
-
du sel
-
du poivre moulu
-
70 g d'emmental râpé
-
½ bouquet de ciboulette fraîche ciselé
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 pièce
Fehérje
6 g
Kalória
308 kJ /
73 kcal
Zsír
2 g
Szénhidrát
7 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Larousse cuisine minceur avec Thermomix®
120 Recept
Franciaország
Franciaország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePâté de lapin
2óra 35p
Baos au poulet et curry
4óra 40p
Salade de potimarron, quinoa rouge et feta
40p
Bobun végétarien
1óra 15p
Omelette au cheddar à la truffe
30p
Cake aux petits pois, lardons et comté
1óra 15p
Tarte au navet et au cantal
1óra 30p
Salade thaïe
15p
Salade de brocoli aux lardons, pommes et amandes
30p
Menu light - Petites betteraves vapeur, sauce citron-moutarde
55p
Salade de lentilles vertes
45p
Pizza Varoma
50p