Eszközök és tartozékok
Miniquiches sans pâte, champignons, jambon et ciboulette
Előkészítés 15p
Összesen 40p
12 pièces
Összetevők
-
2 échalotes émincées
-
500 g de champignons de Paris frais émincés
-
75 g de jambon en dés
-
3 œufs
-
70 g de farine
-
450 g de lait écrémé
-
du sel
-
du poivre moulu
-
70 g d'emmental râpé
-
½ bouquet de ciboulette fraîche ciselé
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 pièce
Fehérje
6 g
Kalória
308 kJ /
73 kcal
Zsír
2 g
Szénhidrát
7 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Larousse cuisine minceur avec Thermomix®
120 Recept
Franciaország
Franciaország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSalade de riz, petits pois et radis
35min
Salade d'asperges
45min
Salade d'orge composée
40min
Salade de riz croustillante
45min
Taboulé de quinoa
35min
Verrines printanières
25min
Mousses de betterave en deux façons
15min
Samoussas au fromage
30min
Verrines de crème d'asperges
2h 35min
Taboulé au poulet
30min
Salade asiatique au poulet
30min
Terrine courgette-basilic et concassée de tomates
5h 30min